Algemene informatie
Het begin van de wedstrijd
Als allereerste moet je elkaar groeten.
Dat betekent dat de twee teams elkaar hun toegangskreet geven.
Daarna word doormiddel van een tos bepaald welk team er mag kiezen. De keuze bestaat uit de bal of het veld. Bal betekent dat je de bal uitkrijgt en veld betekent dat je mag kiezen welk helft van het veld je de wedstrijd begint.
De spelregels
Een aantal belangrijke spelregels en de gevolgen daarvan:
- Lopen met de bal (meer dan 3 passen), een vrije bal tegen.
- De bal langer dan 3 seconden in de hand houden, een vrije bal tegen.
- Een doorgebroken speler neerhalen, rood en een 7 meter worp (penalty) tegen.
- Commentaar op de scheidsrechter, eerst een waarschuwing (geel), dan 2 minuten op de bank en dan rood.
- Expres iemand schoppen of slaan, definitieve uitsluiting (rood + scheidsrechter gebaard met twee armen een kruis boven het hoofd)
- Veldspelers mogen niet binnen de 6 meterlijn komen, vrije worp tegen, die door de keeper vanuit het doelgebied word genomen en een eventueel gescoord doelpunt wordt afgekeurd.
- 1 keer geel is een waarschuwing.
- 2keer geel is 2 minuten.
- 3 keer geel is rood.
- 3 keer 2 minuten is ook rood
- Rood is definitieve uitsluiting.
matriaal
Handbal: deze mag van kunststof of van leer zijn en heeft een omtrek van 58 cm tot 60 cm en weegt 425 tot 475 gram, bij vrouwen heeft de bal een omtrek van 54 tot 56 cm en weegt 325 tot 400 gram.
Kleding: shirt met korte mouwen en een korte sportbroek in de kleuren van de club. De keeper draagt anders gekleurde kleding bestaande uit een lange broek en een shirt met lange mouwen beiden van gewaterde stof.
Schoenen: deze moeten zijn voorzien van een stroeve zool zodat de speler meer grip heeft. Ook is het beter dat de zolen van de schoenen zijn voorzien van een dikke laag om de demping van de schoenen te verbeteren.
Het veld: het veld is een rechthoek van 40 tot 50 meter lang en 20 tot 25 meter breed. Met aan beide kanten een doelgebied en een vrije worplijn.
Twee doelen: deze zijn aan de binnenkant van de palen 2 meter hoog en 3 meter breed bij minihandbal word de hoogte aangepast naar 1.6 meter.
De competitie
In de zaal, speel je in de afdelingwedstrijden. Zoals bijvoorbeeld afdeling noord (Friesland, Groningen en Drenthe) in deze competities zitten vanaf 6 teams in een poule.
bij de B en de A-jeugd spelen de eerste teams niet in de afdeling, maar in de jeugddivisie. Dit is het hoogste niveau wat een jeugdspeler kan halen in competitie verband. In deze competitie zitten minimaal 10 teams. Er zijn zowel bij de B als de A-jeugd vier Jeugddivisies in Nederland. De kampioenen spelen onderling om het Nederlands Kampioenschap zaalhandbal en nummerlaatst degradeert naar de afdelingscompetitie.
Bij de senioren volgt er na de gewone afdelingcompetitie een bekercompetitie, hiervoor kunnen teams zich opgeven en gaat volgens een zogenaamd knock-out systeem verlies je een wedstrijd dan lig je er uit.
In het westen en het zuiden van het land worden er ook buitencompetities gespeeld, de kampioen mag in de voorronde spelen voor de NK veldhandbal, dit geldt alleen voor de A en de B-jeugd.
Bij de senioren heb je de volgende indeling qua niveau voor de zaalcompetitie:
- Eredivisie
- Eerste divisie
- Hoofdklasse
- Regioklasse
- Eerste klasse
- Tweede klasse
- Derde klasse
- Vierde klasse
De puntentelling gaat als volgt; bij winst 2 punten, bij verlies 0 punten en bij een gelijkspel wat overigens bijna nooit voorkomt 1 punt.
Speeltijden
De mini’s spelen 2 keer 15 minuten met een rust van 10 minuten.
De C en D-jeugd spelen 2 keer 20 minuten met een rust van 10 minuten.
De B-jeugd spelen 2 keer 25 minuten met een rust van 10 minuten.
De A-jeugd en de senioren spelen 2 keer 30 minuten met een rust van 10 minuten.
Als een wedstrijd moet worden verlengt dan volgen er 2 keer 5 minten zonderrust. Als er dan nog geen beslissing is dan volgt er 5 minuten rust en nog eens 2 keer 5 minuten. Mocht er dan nog geen beslissing komen dan volgen er strafworpen met uit elk team 5 spelers.
Leeftijdsindeling
Vanaf 5 jaar kun je handballen, dit heet kabouterhandbal. Dit kun je vergelijken met kleutergym. Er wordt op een speelse manier kennis gemaakt met handbal. Deze vorm wordt dan ook “meer spel dan sport”genoemd. Jongens en meisjes sporten door elkaar.
Na de kabouters ga je naar de mini’s. Ook hier wordt er gemengd gesport. in deze categorie wordt veel tijd besteed aan het leren van de spelregels. Er worden nog geen competitiewedstrijden gespeeld maar er worden toernooien georganiseerd zodat ze tegen leeftijdsgenoten kunnen handballen, de doelen worden dan in hoogte aangepast.
Na de mini’s ga je naar de D-jeugd. Op deze leeftijd speel je al wedstrijden in competitievorm. Je kunt kiezen om op een groot of een klein veld te spelen, en of je nog gemengd speelt.
Vanaf 10 jaar ga je naar de C-jeugd. Hier speel je op een groot veld en met een groot doel. Je gaat nu ook vaker trainen. Je moet iedere zondag een wedstrijd spelen, behalve als er een christelijke club in de competitie speelt; dan speel je op zaterdagavond je wedstrijden.
Met 13 jaar ga je naar de B-jeugd En met 15 jaar ga je naar de A-jeugd. Bij deze twee leeftijdscategorieën geldt hetzelfde als bij de C-jeugd.
Na de A-jeugd ga je naar de senioren. Voor de senioren moet je 18 zijn.
Posities
Het team bestaat uit 1 keeper. In de hoeken vind je de linker en de rechterhoek. Naast de hoekspelers vind je de rechter en de linkeropbouwer. In het midden staat de middenopbouwer en tenslotte heb je dan nog de cirkel deze kan overal op het veld staan maar in de aanval voornamelijk tussen de verdediging van de tegenpartij.
